牡蠣の美味しい季節です

今日スーパーに行ったらすごく立派な牡蠣が200円で売っていました。もちろん購入しましたよ。この冬、この時期、牡蠣の美味しい季節ですよね。本当に美味しい牡蠣は冬にしか楽しめない物の代表だと思います。鍋でもフライでも、それともそのまま新鮮な牡蠣を食べるか・・・、牡蠣が大好きな私には楽しい季節です。思えば広島まで美味しい牡蠣を食べに行ったこともありました。広島の牡蠣は大きさが違いますよね。大きな貝殻にぷりぷりとしてしっかりと食べごたえのある広島の牡蠣。美味しいものを食べると本当に元気が出ます。

今日スーパーで買った牡蠣は、広島で以前食べたものを比べるとそこまで立派ではありませんが、でも美味しく料理して食べるのが楽しみです!

冬は太りやすい時期。でも美味しいものを食べることはやめられない!出来ることなら運動する量を増やして、でも食べる量は減らさないで、美味しいものをたくさん食べて毎日の食事を楽しみたいと思っています。

 

ノンカフェインのお勧めドリンク

最近は毎日ゆず茶を飲んでいます。リカーマウンテンで1キロ500円くらいで売られていた韓国製のゆず茶。味の方はと言うと甘さ控えめでなかなかいい味です。日本性のゆず茶は甘味ばかりが強くて風味があまりないものも多いのですが、これはゆずの風味もしっかりと効いていてしかも安い。日本製のものよりもはるかに安いと思います。

どうしてゆず茶にハマるようになったのかというと単純に冬は風邪をひきやすいのでビタミンCを多く取りたいと、と思って柑橘系の飲み物で良いものはないかと探していたんです。オレンジ・ジュースも良いのですが、冬はやはり温かいものを飲みたい!それにはゆず茶がぴったり、ということです。

ゆず茶はカフェインも入っていないので夜に飲んでも大丈夫、というのも良いと思っています。寝る前に体を温まる目的にもちょっと飲んで見るのには良い。体が温まったところでお布団に入ってぬくぬくとしてねるのは最高です。実際にゆず茶を飲むようになってから今までまだ一度も風邪をひいていません。この調子でひと冬、越せるといいのになぁ、と思っています。

年明け

新しい一年を迎えるにあたって、今年一年のうちにしたいことをいくつか箇条書きにしています。こういう事をちゃんとやっておかないとあっという間に月日が流れて、もう来年、なんてことにならないように、今からしっかりと計画しています。まず、体を鍛えて健康的になること。出来るなら空き時間を見つけてフィットネスクラブに通いたいと思っています。体のラインときれいにして、それからやってみたいことの第二弾。エステティックサロンに通うこと。体のラインの次はお肌もきれいにしたいですよね。ついでに彼氏も誘って、ヒゲの脱毛をしてもらおうと思っています。実はヒゲの濃い彼なので、密かにサロンに行きたがっているのを知っているのですよね。以前、ひげツル.comをチェックしていたのを横目でちらっと見たんですよねぇ。身の回りをきれいにする男性は清潔感があって良いと思います。

体のラインとお肌が綺麗になったところで美味しいものを食べに行ったり、楽しく毎日を過ごしたいと思っています。2014年の年明けだから、毎日楽しく過ごしたいから、この一年は集中的に自分磨きに励もうと思っています!!

普段使いのアクセサリー

普段使うアクセサリーとしてどのようなものをお使いですか?私は指輪を左右に一つずつ、それからピアスをつけています。ピアスも指輪もどちらも毎日付けても大丈夫だし、なによりも仕事の邪魔にならないところがいいですよね。これがネックレスやブレスレッドだったら仕事の邪魔になる時があったり、仕事によっては付け外ししなくてはいけなかったりするので、私にはこの指輪+ピアスというミニマム・アクセサリーが合っていると思います。

さて、そろそろ季節はクリスマス。家族や恋人にどんなプレゼントをあげようかと迷っていらっしゃる方も多いと思います。クリスマスの夜を特別な気分で過ごしたい、という人の気持ち。すごく良くわかります。どうせプレゼントを選ぶのなら素敵なものを選びたい、という人も多いでしょう。女性に贈るプレゼントなら断然アクセサリーが良いですよね。誕生石のついたアクセサリーなんてどうでしょう?男性の贈るプレゼントとしてはカフス付きのシャツなんておしゃれだと思います。ちょっと特別な気分に浸りたいクリスマス。今年はおしゃれなプレゼントを選んであげてくださいね。

2013年もあと少し

今年も残すところあと一ヶ月を切りましたね。この一年、本当に色々なことが起こって振り返ってみれば良い事も悪いことも、悲しいことも嬉しいこともたくさんいっぺんに起こりました。例年以上に濃密な濃い一年。私の気持ち的にも「もうついて行けない。。。」と思うようなこともたくさんありましたが、なんとか乗り越えて今年の年末を迎えています。

さて、年末とは言いますがまだまだイベントの多いこの時期。これからクリスマスも忘年会シーズンも年末年始の行事もまだたくさん残っています。私の楽しみはなんといっても忘年会なのですが、いつもなら少々飲みすぎて次の日二日酔い、なんてことがあるのですが、今年はそんなふうにならないように頑張ろうと思っています。忘年会が続くこの時期は毎回そんなに飲んでばっかりいると体に悪い。。。。去年はちょっと大きな失敗をしてしまったので今年はそれを卒業しようと思っています。年末最後の頑張りです!

今年の反省は今年のうちに済ませておいて、来年は来年でまた楽しく過ごせるように頑張らければ!

さつまいものレシピ

昨日の夕御飯、何かもう一品作りたくなって大学いもを作ってみました。今はなんでも簡単に作れるようになってきましたね。今回は市販の大学芋ソースを使って作ったので驚くほど簡単にできました。さつまいもを一口大の大きさに切ってそれを油で揚げたあとその市販のソースを絡めるだけ。本当に簡単にもう一品作れました。

今は薩摩いものすごく美味しい時期。この時期のさつまいもはホクホク感が違いますよね。今回作った大学芋も凄くホクホクとした食感、それからしっかりとした甘さがありました。市販のソースはもちろん甘いのですが、でもそのソースが染み込まない中の芋も凄く甘さを感じました。本当にさつまいもの美味しい時期ですよね!

季節はもう秋。ほかにもこの時期ならではの食品がたくさんありますよね。最近はレンコンも美味しい時期なので、新しいレシピに挑戦してみようと思っています。秋の味覚は旬の野菜や果物から。この時期ほどスーパーに行くことが楽しい時期はありません!!

パン屋さん

今日はいつものお気に入りのパン屋さんに行ってきました。ここで友達と待ち合わせ。実はこのパン屋さんはとなりにカフェも兼ね備えていて、買ったパンをそこで食べることも可能なんです。友達とはお互い近所に住んでいる仲なのでいつでも時間のあるときはフラットカフェで待ち合わせをして、日々の楽しい出来事や愚痴などを話しています。おいしいパンにリラックスできる場所。これって最高に幸せな時間の少し方ですよね。

10月末まではハロウィン用のパンの販売をしていて、かぼちゃ型やお化けのクッキーなど楽しい商品がたくさん並んでいました。11月に入ってそれはなくなりましたが、でもまだ旬のかぼちゃを使ったパンの販売は続けられていて、かぼちゃ餡の入ったアンパンなど美味しいパンがたくさん店頭に並んでいました。秋はもちろん「食欲の秋」です。美味しいものには目がない私は、毎日何を食べようかと迷っています。ダイエットは。。。冬になってから、かな!?

こんな物騒な世の中だから。

何かと物騒なこの世の中。嫌な事件が年々増えて言っているように感じます。テレビに出るような悪質な事件に巻き込まれない、とはいえでも日々犯罪手口が進化しているこの世の中で大切なことは如何に自分がそんな事件に巻き込まれないか、ということだと思います。私ももちろん毎日の戸締りに始まりいろいろなことを気にして防犯に努めています。

さて、ホームセキュリティーの大手といえばセコムですよね。私の一番古い記憶では長嶋監督がセコムのCMに出ていたことを覚えています。そしてそのセコムに次ぐ第2位のホームセキュリィーといえばALSOKですよね。ご存知でしたか??ALSOKの詳細はこちらです。

大きな家をみると大抵はホームセキュリティーに入っているところが多いんです。目が届かない範囲までもしっかりと安全を守ってくれる、それがホームセキュリティーの良いところ。うちの家もそろそろホームセキュリティーをと感がています。価格で選ぶのならやっぱりALSOKかな?

朝活しよう♪

明日はヨガクラスに行く予定です。朝ヨガに行くんです。最近は朝活なんて言葉が流行っているように朝の時間を大切にしている人が多いようですね。朝からしっかりと活動するなんて、夜型の人にはしんどいでしょうけれど、でも夜型生活をしているよりははるかに健康的なように感じます。

朝ヨガの特徴は体を少しずつ、ヨガをすることで目覚めさせていくというところです。普段のヨガクラスよりクラスの進行がゆっくりなんですよね。だからいつものヨガよりも、よりリラックスできるようにプログラムが組まれています。

ヨガをはじめるようになってから肩こりが楽になったと思います。首の筋肉のこわばりもないし。毎日続けること、毎週必ずすること、となんでもきっちりやろうと思うと疲れてしまいます。だからマイペースでゆっくりと続けるのが私にはあっているように思います。ヨガを長く続けたいためにも、毎日の朝の習慣にはならなくても、出来る範囲で朝ヨガのクラスに通おうと思っています。

子育てパスポート

姉から学ぶことが多いです。姉は子供が2人のお母さん。毎日育児と仕事に追われながら忙しい時を過ごしています。でもきっちりとやることはするし、昔からちっとも変わらずしっかりしているし、子供もしっかり育っているし、見習うところがたくさんです。子供がゆったりと育っているのは母親の力が強いと思います。母親がゆったりと過ごしていると子供もゆったりのびのび元気に育っていくものです。仕事をしながらそれをしているのだから姉はすごい。世の中の仕事を持っている母親は本当にすごいと思います。

私の住んでいるところは市からの援助も多くて、子供がいる世帯には子育てパスポートなるものが発行されて、子供連れでそのお店に行くと特典が付くところがあります。子供がいる世帯って結構多いので、このパスポートはこの近所では重宝されているみたいですよ。

少子化が叫ばれているこの世の中。だからこのようなサービスは大事なのかもしれません。

姉のように仕事をしながらでも子育てをできる、そんな社会になれば良いですよね。